6 Special - Sonntage mit 7 Chakras

Der Begriff Vinyasa-Yoga steht für die fließend-dynamische Form von Yoga.
Yin-Yoga steht für den ruhigen Yoga Stil .
Wir werden beide Yoga Stile miteinander kombinieren und uns mit
den Lebensenergien verbinden.
Wir arbeiten mit dem Körper, dem Atem und den Chakras (Energie-Knotenpunkte), um unsere
verborgenen Kräfte zu entdecken und die Chakras zu harmonisieren.

Die Chakras stehen in Verbindung mit Transformation und Kommunikation auf körperlicher -und auf
feinstofflicher Ebene. Du lernst Ihre Symbolik und Einflussbereiche im physischen Körper sowie auf
feinstofflicher Energie-Ebene (Nadis) kennen.
Felix und Christiane zeigen dir Übungen zur Chakra-Harmonisierung, wie z.B. mit Asanas
(Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Wir konzentrieren uns gezielt auf ein
Chakra und vertiefen dadurch auch unser intuitives Wissen.

Christiane praktiziert seit 38 Jahren Yoga und greift auf einen riesigen Erfahrungsschatz zurück.
Ihr Sohn Felix hat vor 4 Jahren seinen Weg zum Yoga gefunden und ist mittlerweile ausgebildeter
Vinyasa-Yogalehrer.
Beide freuen sich sehr, dass Sie Ihre große Leidenschaft 2021 mit dir teilen und gemeinsam praktizieren werden.

Mind.Teilnehmerzahl: 7
Einzelner Termin: 39,-€
6 Termine komplett: 235,-€
Bei Komplett-Buchung: 210,-€ bis zum 31.01. (Dein Vorteil)

Du kannst an einem Tag an einer geschlossenen Einheit teilnehmen,
oder du buchst alle Termine kompakt.
Somit erhälst du ein Coaching in einem Zeitrahmen von 9 Monaten.

Termine 11.00h – 13.00h
Sonntag, 7.2., Muladhara / Wurzelchakra (Erdung)
Sonntag, 7.3., Swadhisthana / Sakralchakra (Kreativität, Entfaltung von Leidenschaft)
Sonntag, 25.4., Manipura / Nabelchakra (Sonnengeflecht, Willenskraft)
Sonntag, 13.6., Anahata / Herzchakra (Austausch von Mitgefühl und Liebe)
Sonntag, 8.8., Vishuddha / Halschakra (Ausdruck, Kommunikation und Sprache)
Sonntag,19.9., Ajna / Stirnchakra Intiution (Inneres Wissen, Intellekt)
Sahasrara / Scheitelchakra (Spiritualität, Transformation)

Technische Voraussetzung: PC, Laptop oder Handy für die Zoom-Yogastunde.
Der Zugangs-Link und Unterweisungen werden Ihnen nach der Anmeldung per Mail zugesendet.
(bei Fragen sind wir gerne behilflich)

Zur Zeit sind keine Specials geplant.