Aktuelle Kurse


Hier findest du eine Übersicht über meine aktuellen festen Yoga und Pilates Kurszeiten in den Kölner Studios. Ich unterrichte zur Zeit bei Lord Vishnus Couch, Yoga to the People, Neptunbad und Fitness First.

  • Dienstag          08:20 @fitnessfirst Breite Straße Vinyasa
  • Mittwoch         07:00 @Yoga to the People EHR Wake Up & Flow
  • Mittwoch         19:45 @Lord Vishnus Couch BLG Intermediate Flow
  • Donnerstag     11:00 @Yoga to the People BLG Pilates Beginner
  • Donnerstag     12:30 @fitnessfirst Schilderg. Pilates Lunchbreak Class
  • Donnerstag     17:30 @Neptunbad Flow für Kraft und Leichtigkeit
  • Donnerstag     19:45 @Neptunbad Männeryoga
  • Samstag          12:00 @Lord Vishnus Couch BLG Basic Flow
  • Sonntag           17:15 @Yoga to the People BLG Dynamic Flow 

                                                                               (in etwa jeden 2.Sonntag)